Ga je sneller lopen met loopschoenen van bijna 300 euro dan met een paar van 14 euro? “De duurste schoen is niet voor iedereen de beste."
MOVE-Professor Biomechanica Jeroen Aeles en productmanager van KIPRUN Matthias Valkeniers geven raad.
Read more
Podcast - Universiteit van Vlaanderen - Waarom worden jongeren dik als ze beginnen studeren?
Heel wat 18-jarigen komen wel wat kilo's bij zodra ze beginnen met studeren. Komt dat omdat ze vanaf dan te veel uitgaan, niet meer bewegen of te weinig groenten eten? Sport- en bewegingswetenschapper Tom Deliens (VUB) zocht het uit en probeert er iets aan te doen.
Read more
Podcast - Universiteit van Vlaanderen - Hoe kan je afvallen door elke dag naar de McDonalds te gaan?
Nog nooit werd er zoveel gepraat over eten en gezond eten en... nog nooit waren zoveel mensen te dik. Tom Deliens is sport- en bewegingswetenschapper aan de VUB en hij legt in deze podcast uit hoe je kan vermageren door elke dag naar de McDonalds te gaan.
Read more
Podcast - Universiteit van Vlaanderen - Waarom verdikken toekomstige papa's ook?
“Wij zijn zwanger.” Het is een uitspraak die sommige mensen schattig vinden, anderen vinden het gruwelijk. Maar wat je ook vindt, er zit wel degelijk een kern van waarheid in. Dat blijkt uit een studie van onderzoekster en diëtiste dr.
Read more
Sports and well-being: qué?
Dean Evert Zinzen was asked by Wim Leerman, former student, city secretary of Aalst and contributor to VIEWZ (quarterly magazine on vision and expertise in well-being and care) to describe the role of sports in well-being.
Read more
MOVE-professor Kristine De Martelaer: swimming in nature in uplifts
Swimming in nature is on the rise again, says MOVE-professor Kristine De Martelaer. It can be a win-win, she says. "It teaches us the importance of clean water and a clean nature, so if swimming in the open air becomes more popular, it can create more support in society.
Read more
MOVE-research: Flanders’ teaching staff sits an extra 14.5 hours a week during first Corona lockdown
A study by the MOVE research group among staff members of secondary schools showed that we sat more, but also were more physical active during the first corona lockdown.
Read more